Fico muito feliz quando vejo nos atendimentos a transformação gerada nas mulheres que se conectam com toda força e potência proporcionada pela TPM.
Adoro dizer que a Sabedoria vive dentro de cada uma!
Trago aqui um relato do que testemunhei e te convido a vivenciar sua TPM como Tempo Para Mim.
O que você pode fazer?
🌘Escute seu corpo. Muitas vezes nosso corpo nos pede para fazer menos nesse momento do nosso ciclo e se conseguirmos, que seja por poucos minutos, parar, nos escutar e nos cuidar já acessamos muito!
🌘Diminuir o uso do celular nesta fase também ajuda muito. Nossa intuição tende a nos surpreender.
Experimente num ciclo, se dar tempo para ficar com você mesma, entrando em contato com sua intimidade, observando que sentimentos e ideias surgem. Assim, deixando emergir o que precisa.
É a Pausa que leva a Presença.
Seguimos, com mais consciência de todas as energias que nos atravessam!